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　まだ薄暗いうちに目が覚めた。最近は扇風機を終夜廻すようにしているのだが、それでも冷房が切れた後に温度が上がると目が覚める。まだ4時半。小さく窓を開けると多少冷気が入ってくる。それでたいていはまた寝付けるけど、今日は不思議と寝付けない。若干うとうとしたかも知れないが、全く持って熟睡感が無いまま朝を迎える。週明けの朝としては最低な部類である。
　結局早い目に起きて普段より早く会社へ。眠いがまさかzzzzとなる訳にも行かず、打ち合わせやら何やらをこなす事になる。さっさと一日を終わらせて早く寝たかった。
　暗くなる頃に帰宅。夜になるとかえって目が冴えたりするが、それでも心掛けて少し早く寝る事にする。