5時半前に目が覚める。部屋の温度、28℃。もうちょっと室温が高いと目が覚める朝と昼の準備。今週は変則的なので普段よりも作り置きが少ない。4種類のおかずを詰めてちょうど埋まったけど、3日間同じ弁当を食べる事になりそうだ。 出勤。午前中に昇格論文の査…